این خوراکی خستگی را برطرف می کند
به نقل از خبرگزاری برنا1399/12/11کد خبر 1399c4714620
(تصویر شماره 1)
ویتامین ب 6 نقش مهمی در سطح انرژی و ایمنی بدن دارد و کمبود آن به خستگی، درد مزمن و کمبود انرژی منجر میشود.
(تصویر شماره 2)
ویتامین ب 6 نقش مهمی در سطح انرژی و ایمنی بدن دارد و کمبود آن به خستگی، درد مزمن و کمبود انرژی منجر میشود.
به گزارش برنا؛ مصرف روزانه 50 تا 100 میلی گرم از این ویتامین توصیه شده است. مصرف این ویتامین به ویژه برای کودکان و سالمندان ضروری است.
ویتامین ب6 با مهار التهاب و استرس اکسیداتیو برای مقابله با بیماری هایی مانند دیابت و بیماری های قلبی عروقی مفید است.
ویتامین ب 6 نقش مهمی در سطح انرژی و ایمنی بدن دارد و کمبود آن به خستگی، درد مزمن و کمبود انرژی منجر میشود.
به گزارش برنا؛ مصرف روزانه 50 تا 100 میلی گرم از این ویتامین توصیه شده است. مصرف این ویتامین به ویژه برای کودکان و سالمندان ضروری است.
ویتامین ب6 با مهار التهاب و استرس اکسیداتیو برای مقابله با بیماری هایی مانند دیابت و بیماری های قلبی عروقی مفید است.