از دردهای جسمانی بی دلیل تا حساسیت به انتقاد

افسردگی در جوانان، تنها به داشتن احساس های ناخوشایند و غمگین گاه گاهی، خلاصه نمی شود..

افسردگی می تواند تمام زوایای پرپیچ و خم زندگی یک جوان را تحت تأثیر قرار دهد..

به گزارش باشگاه جوانی خبرگزاری برنا، جوان افسرده، در صورتی که راه درمان خود را پیدا نکند، با مشکلاتی مانند افت تحصیلی، بی اعتمادی به خانواده، نفرت از خود و حتی فجایع بی بازگشتی چون آسیب زدن به خود، مواجه خواهد شد..

خوشبختانه افسردگی در جوانان قابل درمان است و خانواده، دوستان و کادر آموزشی در مدرسه، همگی می توانند نقش کادر درمانی را برای کمک به یک جوان افسرده ایفا کنند..

برقراری ارتباط با جوانان، حتی وقتی مشکل روحی چندانی هم ندارند، کار ساده ای نیست..

معمولاً ارتباط با آن ها پر از سوء تفاهم های تمام نشدنی است، چه برسد به آنکه یک جوان، مجبور باشد با علائم افسردگی هم دست و پنجه نرم کند..

والدین آگاه معمولاً تلاش می کنند که با از کوره دررفتن گاه و بی گاه جوانان خود کنار بیایند و گوشه گیری های آن ها را به درستی درک کنند اما واقعیت این است که افسردگی در جوانان، بسیار فراتر از این رفتارهای کم و بیش طبیعی است..

افسردگی با بی رحمی تمام، شخصیت تازه شکل گرفته یک جوان را هدف می گیرد و احساس اغراق شده ای از عصبانیت و خشم و از دست دادن امید به آینده را در جوان پدید می آورد..

بر اساس اطلاعات مرکز سلامت روان اداره کنترل و پیشگیری از بیماری های آمریکا، تنها 20 درصد جوانان افسرده، تحت درمان قرار می گیرند، برخلاف بزرگ ترها که معمولاً شخصاً برای درمان خود اقدام می کنند، جوانان توانایی یا آگاهی لازم برای این کار را ندارند..

اغلب جوانان با وجود ژست استقلال طلبی، در مقابل افسردگی بسیار بی پناهند. به همین دلیل، خانواده و کادر آموزشی مدارس، مهم ترین نقش را در شناسایی و کمک به جوانان افسرده دارند اما خانواده ها چگونه می توانند بفهمند که فرزند آن ها افسرده شده یا آنکه کمی بیشتر از گذشته، روی دنده لج افتاده است؟.

نشانه های یک جوان افسرده هر فردی در دوره جوانی خود، با فشارهای روانی فراوانی روبه رو می شود..

از تغییرهای سنین بلوغ گرفته تا پرسش های بنیادینی که اغلب هم به درستی پاسخ داده نمی شوند..

تغییر نقش از یک کودک به یک جوان هم به خودی خود، باعث تنش های اجتناب ناپذیری در فضای خانواده می شود..

با این وجود، مشکل تشخیص اختلال های روانی در جوانان، تنها به این فضای پیچیده محدود نمی شود..

در واقع مشکل فقط تفاوت قائل شدن میان علایم افسردگی و ویژگی های دنیای پر رمز و راز جوانی نیست، مشکل این است که افسردگی در جوانان، اغلب با علایم غیرمنتظره ای بروز می کند..

فرزند شما شاید گوشه گیر و غمگین به نظر نرسد اما در واقع کاملاً افسرده باشد..

به عبارت دیگر، بسیاری از افسردگی ها در بسیاری از جوانان، با تحریک پذیری، کم طاقتی و رفتارهای خشونت آمیز ظاهر می شود..

به هر حال اگر در مورد علایم و رفتارهای فرزند خود مشکوک هستید، می توانید سوالات زیر را از خود بپرسید: چه مدت از تغییر رفتارهای فرزندتان می گذرد؟.

چقدر با رفتارهای سابق فرزندتان تفاوت دارند؟.

آیا این علایم، موجب کاهش عملکرد تحصیلی و کاری او شده اند؟.

تفاوت افسردگی جوانان با دیگران افسردگی در جوانان می تواند با چهره ای کاملاً متفاوت ظاهر شود..

علائم زیر در جوانان افسرده، به مراتب بیشتر از سایر گروه های سنی مبتلا به افسردگی دیده می شود: خلق تحریک پذیر و عصبانی در واقع در بسیاری از موارد، جوانان افسرده بیشتر از آنکه غمگین باشند، عصبانی هستند، آن ها زودتر از حالت معمول شان از کوره در می روند و بیشتر از حالت عادی، تمایل به خشونت دارند..

دردهای بی دلیل برخی از جوانان افسرده، به طور مرتب از ناخوشی های مشابهی چون سردرد و شکم درد یا یبوست های بی دلیل شاکی هستند، اگر در آزمایش های پزشکی، دلیلی برای این علایم پیدا نشود، خانواده و پزشکان باید احتمال افسردگی را از نظر دور ندارند..

حساسیت بیش از اندازه به انتقاد جوان افسرده، درون خود از احساس ناامیدی و بی ارزشی، به ستوه آمده، به همین دلیل در مقابل کوچک ترین انتقاد اطرافیان در مورد وضعیت کار و تحصیلش، بسیار آسیب پذیر خواهد بود..

او طاقت انتقادهای خانواده اش را نخواهد داشت و به بدترین شکل ممکن، با یک توصیه خیرخواهانه برخورد می کند..

جدایی از بعضی افراد و نه همه اطرافیان با وجودی که بزرگ سالان افسرده تمایل به قطع ارتباط با اطرافیان خود دارند اما جوان افسرده، حداقل برخی از روش های خود را حفظ می کند و گاهی حتی این روابط را پررنگ تر و عاطفی تر هم خواهد کرد..

این روابط جدید، گاهی به وابستگی های عاطفی شدید منجر خواهد شد، وابستگی هایی که بسته به نوع آن، می تواند هم یک خطر باشد و هم یک فرصت مناسب برای درمان و پشتیبانی از یک جوان محسوب شود..