در دنیای امروزی، استفاده از تجهیزات هوشمند و اینترنتی به قدری گسترش یافته که بر سلامت روان و ارتباطات اجتماعی ما تأثیرگذار است. بیایید با کم کردن وابستگی به این دستگاه‌ها، ارتباطات واقعی خود را تقویت کنیم و به جای آن وقت بیشتری را با دوستان و خانواده بگذرانیم.
#زندگی_هوشمند #سلامت_روان